サラリーマンの心を楽にする方法 上には上がいる。下には下もいる。

サラリーマンの心を楽にする方法 上には上がいる 下には下がいる サラリーマンについて

「あの人すごいな」
「この人、なんでこんなに成果出せるんだろう」
「同じ会社なのにレベルが違いすぎる…」

サラリーマンをしていると、そんな場面に何度も出会います。

SNSを開けば、
副業で成功している人。
昇進した人。
仕事ができる人。
発信力がある人。

上には本当に上がいます。

そして、その“すごい人”を見続けると、時々しんどくなることがあります。

「自分なんてまだまだだな」
「全然ダメだな」
「何をやっても敵わないな」

向上心に変えられる人にとっては刺激になります。
ですが、真面目なサラリーマンほど、必要以上に自分を責めてしまうこともあります。

上ばかり見ると、心が疲れる

「隣の芝生は青い」
「上には上がいる」

この言葉は本当にその通りです。

ただ、ずっと“上”だけを見続けると、終わりがありません。

年収が高い人を見れば、さらに上がいる。
仕事ができる人を見れば、さらに上がいる。
発信がうまい人を見れば、さらに上がいる。

永遠に自分が足りなく感じてしまいます。

そんな時に、少し心を軽くする考え方があります。

下には下もいる

ある日、スーパーでレジに並びました。

前から「この人、レジ打ち遅いんだよな…」と思っていた店員さんがいます。

できれば避けたい。
でもボーッとして並んでしまい、「あぁ…この人か」と少しガッカリ。

ただ、その日は違いました。

ちゃんと店員さんを確認して、
“いつもの遅い人ではない”ことを確認してから並びました。

「今日は当たりだな」

そう思っていたのですが、列が全然進まない。

ふと隣を見ると、
“いつもの遅い人”の列の方がどんどん進んでいきます。

そしてようやく自分の番。

レジ打ちのスピードが、想像を超えるレベルで遅い。

バーコードを通す動きが、もはやスローモーション。

後ろのお客さんもソワソワしています。

その瞬間、思いました。

「いつもの遅い人、全然マシだった…」

比べること自体は悪ではない

人と比べないのが理想。

でも、サラリーマンとして働いていると、どうしても比べてしまう時があります。

給料。
役職。
仕事力。
家庭環境。
休日の過ごし方。

比べたくなくても、見えてしまう。

だからこそ、上だけを見て苦しくなるくらいなら、時には下を見てもいいと思うのです。

「あ、自分も意外と頑張ってるな」

そう思えるだけで、少し心が軽くなることがあります。

心を安定させるために

向上心は大切です。

でも、ずっと全力で上を見続けるのは疲れます。

時には、

「自分より大変な人もいる」
「自分より苦戦している人もいる」
「今の自分でも十分やれている」

そう考えて、心を守る日があってもいい。

サラリーマンは、長期戦です。

無理に毎日、自分を追い込まなくてもいい。

上を見る日があってもいい。
下を見て安心する日があってもいい。

大事なのは、明日もちゃんと会社へ向かえる心を保つことなのかもしれません。

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